J'ai accueilli ma grande soeur chez moi pour une semaine de ces vacances, je n'ai pas eu depuis longtemps autant de pensées négatives... Mon petit quotidien a été complètement tordu, j'en ai éclaté en sanglot devant mon infirmier, je ne supporte pas ce qui sort de mes habitudes. J'ai aussi pris un grand soin a m'occuper de mon appartement, le fait qu'elle se sente si bien a son aise qu'elle laisse des mouchoirs usager sur la table basse, qu'elle mette ces pieds sale sur le canapé, qu'elle ne m'aide pas en aucune façon a faire 1 seule fois la vaisselle, mon appartement : c'était le (...)
Je ne me sens pas très bien depuis quelques temps, j'ai de moins en moins l'envie de sortir de chez moi, je me dévalorise énormément, c'est le regard des gens qui me pèsent. Je me suis mise au sport, en espérant retrouver la femme que j'étais en quelques mois, bientôt j'entamerais un régime : je veux être mince. Vraiment j'ai horreur du miroir, je me dis que j'ai du potentiel, mais là c'est mon ventre, mes jambes qui sont... c'est juste immonde.
Mon appartement est si beau, j'aimerais m'occuper de la personne dedans : moi, jouer avec les apparences, comme avant... Etre (...)
C'est le troisième jour de mon programme sportif, je dois vraiment m'y tenir pour retrouver tonus et un poids correct. Ce matin... j'ai eu le malheur de me peser, ça m'a faite vraiment peur, je crois que je n'ai jamais atteint un poids pareil dans ma vie. Donc là c'est sport et régime, mon régime est très dur a tenir car il consiste a sauter des repas, ça semble mauvais, mais je mange déjà sans abus... J'ai un métabolisme lent, ce qui veut dire qu'il ne consomme pas beaucoup naturellement (certaine personnes, a métabolisme rapide, peuvent manger sans prendre un gramme).
Mon corps (...)
C'est un peu en dent de scie en ce moment, je passe la majorité de mon temps dans le mal être et la petite partie qui reste dans ''Ne pense pas !''. J'ai du mal a me reconnaître : mon corps, mes pensées, mes actes, mes paroles... ce qui génère un retrait social important. Je ne l'avais pas tant réalisé, jusqu'à ce que mon père s'inquiète que je ne quitte pas mon appartement, en faite, je n'ai pas d'intérêt a être jugé, rejeté, non-aimé, non-utile dehors... Je crois que je ne souhaite pas exister, pour le moment (4 mois déjà...)
Là, mon angoisse tourne sur trois choses : (...)
C'est une peine d'écrire, je n'ai le cœur a rien, je ne comprends pas, on m'a pourtant augmenté les antidépresseurs. Il faut dire que jusque là je n'ai rien fait pour changer ça, mais hier, j'ai eu rendez-vous au cmp de ma ville pour démarrer une psychothérapie pendant deux mois : une fois par semaine. Je pense que c'est une bonne chose, ça me fera sortir de chez moi, me confronter aux autres et m'exercer. Malgré tout j'ai peur, a peine je mets un pied dehors et c'est la panique, je ne sais pas ce qui me pose tant problème dans ma petite tête, je pense négativement mais jusque (...)