Dans mon appartement je broie du noir, celui que j'aime tant. Le problème c'est que je suis rendu folle par l'enfermement et la peur. Je démarre un thymorégulateur : lamotrigine, ajouté au reste de mon traitement, ce qui me fait un traitement assez lourd. J'ai l'espoir que ça fonctionne, j'ai l'espoir de me découvrir sous la crasse de la dépression sans avoir par passer par la case hypomanie.
Dès que je commencerais a sentir des effets positifs, j'essayerais de me mobiliser, pour déjà : sortir de chez moi. Peut être rencontrer les potes de mon petit ami ? En faite ce rendez-vous (...)
Je vois que je dois déployer des efforts chaque jours pour aller mieux, les médicaments ne feront pas tout à ma place. Dès demain je vais m'y employer, reprise du sport, recontacter la femme qui m'a proposé de marcher ? aller boire des cafés dans un bar adapté, faire mes courses.
Je me dois de faire quelque chose plutôt que de noyer mon mal être dans l'alcool et les joins. Ce n'est pas bon, surtout au vu de la tonne de médicaments que je prends. Anxiolytiques, antidépresseurs, neuroleptique et thymorégulateur.
Vendredi dernier, je suis allée a ma thérapie de groupe, ça s'est (...)
Quand je repense au passé, je vois de la brume, quand j'essaye d'écrire ce qui me hante, j'efface.
J'efface tout ces souvenirs, tout ce qui me semblait me construire, je disais si bien ''La boue transformée en or'', comme ci j'allais bâtir sur ces monstres qui me peuplent. Je me sens comme absente, je me cherche et en attendant je subis la vie, je ne retiens que la dernière année car avant ça, j'étais aussi absente.
Quel maladie de merde, parfois j'ai du mal a m'envisager handicapée, physiquement je n'ai aucune bizarrerie, je m'habille même avec élégance mais dès que je fixe (...)
Demain mon copain rencontre mon père, ça nous fera du bien d'aller a la campagne. Mes journées sont insipide, le seul bonheur que je trouve c'est mon copain, il a le cœur sur la main. Je n'ai envie de rien, je dors au maximum dans la journée, je suis perdu dans mon corps. J'espère aller mieux d'ici Noel, il est prévu qu'on aille a Paris mais j'ai si peur dehors... oppressement, le cœur qui bat rapidement, sueur, tremblement, enclume sur la tête, c'est dur de sortir. J'essaye de ne pas désespéré, je m'en veux d'être comme ça.
J'ai appris que ma soeur était enceinte, ça m'a (...)
Ce matin je me suis rendu a ma thérapie, ça m'a faite du bien, j'ai enfin su m'exprimer, on m'a remercié d'être là malgré mes difficultés en groupe. Les autres étaient bienveillant, ça m'a fait chaud au cœur et m'encourage a persévérer. Concernant mon traitement, il a complétement changé car je ne répondais pas à l'ancien, je croise les doigts pour me sentir mieux cette fois-ci.
C'est quand même tragique, quand je réalise que je suis malheureuse depuis 1 an, quand je réalise que je me comporte comme un fantôme qui hanterait mon appartement et la ville. Mon copain m'a dit (...)